Maszyny rehabilitacyjne i siłowe a Twoje stawy

Wprowadzono : adam dnia 2014/wrz/pon. Aktualności | 0 komentarzy

Maszyny rehabilitacyjne i siłowe „Technogym”, które pracują w naturalnym ruchu stawowym (bez obciążeń stawowych). Jest to najnowszy wynalazek i ceniony przez wszystkich ćwiczących na salach fitness. ŚWIATOWE HITY FITNESS JUŻ W...

Maszyny aerobowe a Twój puls

Wprowadzono : adam dnia 2014/wrz/pon. Aktualności | 0 komentarzy

Maszyny aerobowe „Technogym” (rotekxy, stepy, topy, wawe,glidexy ), sterowane w treningu „CPR”- pulsem trenującego by nie doszło do przetrenowania oraz trening prowadzony jest  w odpowiedniej strefie tlenowej tak by spalać tkankę tłuszczową, oraz śledzić poprawiającą się wydolność tlenową„Pi”

Od października wprowadzamy nową formę zajęć grupowych, światowy hit na salach fitness TRAMPO-AEROBIK

Wprowadzono : adam dnia 2014/sie/czw. Aktualności | 0 komentarzy

Zajęcia prowadzone są na trampolinach, na miękkim aktywnym podłożu. Nie obciążają kolan, stawów skokowych, kręgosłupa. Jest to trening zbliżony do biegu,  z wieloma różnymi ćwiczeniami. Pomaga spalić dużą liczbę kalorii oraz tkanki tłuszczowej. Ta forma poprawi kondycję, odstresuje oraz bawi, dlatego też przychodzą na nią całe rodziny. Dla dzieci to frajda i oderwanie się od pozycji siedzącej przy komputerze i...

Nasz barek i sklepik

Wprowadzono : adam dnia 2014/sie/wt. Aktualności | 0 komentarzy

W naszym klubie posiadamy szeroką gamę suplementów, odżywek oraz akcesoriów treningowych:

Energetyzujące – brak Ci sił? Ciężki dzień pracy za Tobą, czy może warunki atmosferyczne nie sprzyjają Twoim oczekiwaniom? Sięgnij po energię w postaci węglowodanów! Wolisz napój, koktajl czy może baton? Wybór należy do Ciebie!